L'Ostéopathie chez le sportif

Quand le corps fonctionne, tout fonctionne et la pratique d'un sport régulier fait autant de bien au corps qu'à la tête... !


 

Il ne faut pas oublier que le mal de dos est souvent dû à un manque d’activité qui occasionne un déficit des muscles du dos et renforce par là même la fragilisation de la colonne vertébrale.

Cette colonne vertébrale est maintenue en bonne position par les muscles inter-vertébraux dont le rôle est de stabiliser et de mobiliser les différentes vertèbres.



Moi même très sportif, je travaille avec beaucoup de sportifs amateurs ou professionnel et en collaboration avec de nombreux clubs de la région Caennaise ( tel que des clubs de football, tennis, rugby, handball, basket, volley, hockey ) , avec les clubs d'athtlétisme, de judo, de natation, course à pied et les centres de fitness.

Malgrès tout, il est clair que toutes ces disciplines sportives soumettent la colonne vertébrale et les articulations périphériques à de rudes épreuves.

Un bon matériel, une hygiène de vie correcte ainsi qu'une posturologie parfaite sont nécessaires à une pratique du sport sans douleurs.

En effet les articulations, les muscles, les ligaments sont soumis à des contraintes biomécaniques importantes lors de la pratique sportive mais aussi durant notre vie quotidienne.

Un déséquilibre peut alors s'installer pouvant aller de la simple contracture musculaire à la douleur chronique.

C'est sur ce déséquilibre posturale que nous travaillons en ostéopathie du sport.

Les pathologies du sportifs :


Douleurs articulaires ou musculo-tendineuses diverses tel que : Entorses, Douleurs d'épaules, Tennis-elbow, talalgies, pubalgies, épicondylites, périostites, douleurs intercostales, sciatiques, cruralgies, cervicalgies, dorsalgies, lombalgies,diminution d'amplitude dans le mouvement, mauvaise récupération entre les épreuves...



Les tendinites sont les pathologies le plus répandues chez le sportifs autant dans le haut niveau qu'au niveau amateurs.


Le traitement des tendinites en ostéopathie consiste à soulager la tension à laquelle les tendons sont soumis et en redonnant une mobilité articulaire correcte.


En effet si vous souffrez d'une tendinite récurrente, l'ostéopathie peut facilement soulager les tendinites qui ont pour origine un décalage articulaire. Il suffit dans ce cas de vérifier la conformité anatomique des structures et de réaligner votre posture.


C'est souvent le cas sur ce type de tendinites : tendinite talon d'achille, syndrome de l'essuie glace (tendinite du facia lata ), tendinite des fessiers, tendinites rotuliennes, périostites, tendinite tu tibial antérieur, tendinites épaules, tendinites coudes...




L’ostéopathie améliore également vos performances en cherchant et traitant les véritables causes des douleurs qui limitent la pratique de votre activité sportive.



Sportivement.





Sébastien BOUTTEAU, Ostéopathe du sport à Caen.